Yogalife: spazio di pratica, ascolto ed equilibrio.
Porta i benefici dello yoga nella tua vita quotidiana.
Pratiche di vinyasa e yin yoga e session di mindset mentoring, in presenza e online.
CORSI EVENTI E WORKSHOP DI YOGA
Ritrova spazio, forza e presenza:
pratica Yoga con noi, in studio o dove vuoi.
Corsi annuali di Yoga con Federica Caronna e Marta Colombo.
Lezioni in presenza, in live streaming e registrate per adattarsi ai tuoi ritmi.
Corsi e lezioni annuali
Workshop ed eventi
Sessioni di mentoring 1:1
IL NOSTRO MANIFESTO
Pratica, Conosci, Ascolta.
In Yogalife crediamo che lo yoga sia molto più di una sequenza di posizioni sul tappetino: è uno strumento concreto di consapevolezza da portare nella vita di tutti i giorni.
Imparare ad ascoltare i segnali del corpo ti permette di gestire al meglio gli stati emotivi, lo stress e la frenesia quotidiana. Che tu stia cercando forza, flessibilità o semplicemente un momento di pausa e presenza, in Yogalife troverai un ambiente accogliente, guidato e senza giudizio.
ASCOLTO SOMATICO E CONSAPEVOLEZZA
Pratiche strutturate per imparare a tradurre ciò che il corpo ti comunica.
PRESENZA E FLESSIBILITÀ
Scegli se praticare in studio, da casa in diretta o con le registrazioni dedicate.
COMMUNITY E CONTINUITÀ
Un punto di riferimento costante per la tua crescita personale e il tuo benessere.
LE INSEGNANTI
Siamo Federica e Marta, due professioniste e insegnanti di yoga.
Guide esperte e sintonia: Un percorso guidato da Federica Caronna e arricchito dalla presenza di Marta Colombo (formata 200h Yoga Alliance a Bali Yoga).
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